От чего бывает учащенное сердцебиение

.

Содержание

Учащенное сердцебиение

Если частота сердечных сокращений достигла более 90 ударов, перед нами случай учащенного сердцебиения или тахикардии.

Причины и лечение учащенного сердцебиения, что принимать

Название заболевания произошло от латинских слов «сердце» и «быстрый». Сами сокращения в данном случае являются полноценными, нормальными, но проведенная электрокардиограмма (ЭКГ) регистрирует учащенный ритм. Приступы тахикардии обычно внезапно возникают и так же внезапно заканчиваются. По времени они могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов и даже суток. Чаще всего, проблемы с сердцебиением возникают у женского пола, особенно, у особ темпераментных, эмоциональных и легковозбудимых. А также у людей, которым присущи резкие перепады настроения, чересчур активных и требовательных, склонных к переживаниям и депрессиям. Нужно помнить, что учащенное сердцебиение, само по себе, болезнью не является, это лишь симптом, говорящий о проявлении какого-либо заболевания.

Причины учащенного сердцебиения

Причин для учащенного сердцебиения может быть множество. Важно уметь отличить патологическую тахикардию от нормальной физиологической реакции организма на физические нагрузки, как результат перенесенного волнения, страха, переживания, стресса. Патологическая тахикардия проявляется в состоянии покоя, в связи с этим возникает вопрос — какое заболевание спровоцировало учащенное сердцебиение?

Это могут быть результаты лихорадочных синдромов, сбоев работы эндокринной системы, нервных и психических расстройств, отравления организма токсическими веществами или даже алкоголем. Также повлиять может малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок либо сбои в работе сердца. Последняя причина может привести даже к развитию сердечной недостаточности.

Ниже перечислены основные внешние и внутренние факторы:

  1. Бессонница или тревожный сон;
  2. Употребление стимулирующих веществ:

    • Препараты, стимулирующие центральную нервную систему (антидепрессанты);
    • Психоактивные вещества (галлюциногены, наркотики, афродизиаки);
    • Злоупотребление напитками, содержащими кофеин (крепкий чай, кофе, энергетические напитки).
  3. Чрезмерное употребление алкоголя;
  4. Частые стрессы;
  5. Переутомление;
  6. Беспорядочное или длительное употребление некоторых медицинских препаратов;
  7. Сильные физические нагрузки;
  8. Излишний вес;
  9. Преклонный возраст;
  10. Повышение артериального давления;
  11. Болезнь (ОРВИ, Грипп).

Недостаток в организме кальция и магния может вызвать тахикардию. Однако избыток кальция может привести к фибрилляции желудочков и остановке сердца, а превышение содержания магния – послужить причиной другого заболевания — брадикардии (замедление сердцебиения до 30 — 50 ударов в минуту).

В период болезни, когда температура тела повышается, увеличивается и частота сердечных сокращений. Так, каждый дополнительный градус при простуде увеличивает частоту стука сердца примерно на 10 ударов в минуту. Ответственные должности, проблемы на работ и в семье также оказывают непосредственное воздействие на механизм сердечной деятельности. Отрицательно воздействуют на организм, а особенно на работу сердца, употребление большого количества шоколада.

Врачи-кардиологи причины тахикардии выделяют в две группы:

  1. Как результат развития других заболеваний:

    • Миокардит (болезнь миокарда или мышцы сердца);
    • Порок сердца (структурные изменения сердца, нарушающие движение крови);
    • Артериальная гипертензия (повышенное давление от 140/90 и выше);
    • Ишемическая болезнь сердца (патологическое заболевание, проявляется остро – инфаркт миокарда или хронически – приступы стенокардии);
    • Кардиомиопатия (деформация сердечной мышцы);
    • Аномалии развития сердца (анатомические и другие индивидуальные особенности);
    • Миокардиодистрофия (нарушение питания мышцы сердца).
  2. Нарушения эндокринные и гормональные:

    • Климакс у женщин;
    • Заболевания щитовидной железы (микседема, гипотиреозы и др.);
    • Опухоли (злокачественные и доброкачественные).

Сердцебиение учащается, когда происходит снижение артериального давления (во время кровотечения), при анемии (снижение уровня гемоглобина в крови), в случаях гнойных инфекций. Причин, по которым произошло учащение пульса, может быть много. Не следует забывать, что таким образом сердечно-сосудистая система реагирует на многочисленные расстройства в организме. И определить — болезнь это или повод для беспокойства, может только специалист.

Если место пароксизмальная тахикардия, то внезапные приступы сопровождаются следующими симптомами:

Такие приступы вполне могут объясняться образом жизни, который ведет человек (курение, алкоголь в больших количествах, наркотики или передозировка лекарств). Что касается употребления кофе в больших количествах, то в этом вопросе мнения специалистов расходятся. Одни считают, что переизбыток кофеина все-таки ведет к возникновению учащенного сердцебиения. Другие утверждают, что нужно опасаться низкокачественных продуктов, а пить хороший кофе в любых количествах можно, не опасаясь за свое здоровье.

Еще одной из причин данного проявления со стороны сердца является аритмия (нарушение сердечного ритма). Видов аритмий много. Чаще всего, тахикардию вызывает аритмия мерцательная. При ней отдельные группы предсердий сокращаются часто, желудочки сердца при этом также сокращаются часто, но неритмично. Встречается обычно в престарелом возрасте, когда существует ишемическая болезнь сердца. Однако, при наличии врожденных пороков сердца и болезнях щитовидной железы, бывают и у молодых людей.

Для установки точного диагноза необходимы дополнительные обследования и наблюдения специалиста, так как тип аритмии или причину учащенного сердцебиения на основании выраженных симптомов выяснить невозможно. Когда при тахикардии наблюдаются быстрая утомляемость, появляется бледность и сухость кожных покровов, слабость, головокружение, причиной может быть анемия. Она характеризуется очень низким уровнем в крови гемоглобина и эритроцитов. Часто встречается у женщин во время беременности, после родов, при обильных менструациях. Также причиной анемии может служить лейкемия (злокачественная болезнь крови). В таких случаях необходим общий анализ крови, он сразу дает подтверждение заболевания.

Причиной сердцебиения может быть обезвоживание или уменьшение количества циркулирующей крови. Возникает вследствие потери крови (травма, кровотечения), сильной диареи, рвоты. В связи с этим наблюдаются также головокружение, потемнение в глазах, сильная жажда, общая слабость.

Еще один вариант возникшего сердцебиения – повышение функции щитовидной железы (аменорея). В этом случае тахикардия длится долго, человек худеет, становится крайне раздражительным, легковозбудимым, нервным, у женщин могут отсутствовать менструации. Частые головные боли, высокое давление, дрожь, повышенное потоотделение – признаки феохромоцитомы (вид опухоли, которая вырабатывает адреналин в избытке). Это также проявляется сильным сердцебиением. Одной из многих причин тахикардии является вегето-сосудистая дистония (ВСД). Наряду с частым сердцебиением характеризуется такими признаками как головокружение, паника, боль в груди, страх смерти, одышка.

Симптомы и проявления учащенного сердцебиения

Клинически ощущения сердцебиения могут сильно варьировать у разных пациентов в зависимости от причинного фактора, а также от психоэмоциональных особенностей и от общей чувствительности организма. В одних случаях учащенный ритм ощущается пациентом как слабое неприятное чувство дискомфорта в грудной клетке, в других — как сильные удары сердца с разнообразными «перевертываниями, замираниями, остановками» и т. д. При сильно учащенном пульсе (более 100-120 в минуту) пациенты могут описать свои ощущения таким образом — «сердце трепещет, трясется, как заячий хвост». Иногда пациенты вообще никак не ощущают ускоренный сердечный ритм.

Как правило, учащенное сердцебиение проявляется приступообразно, и исчезает по мере устранения пусковых факторов в случае их физиологической природы уже через несколько минут, но иногда такой приступ может затягиваться на часы, дни и даже недели. В случае, когда у пациента отсутствуют заболевания сердца или других органов, а частый пульс вызван преходящими факторами, то после устранения причины (отдых, прекращение физической нагрузки, исключение стрессовой ситуации) показатели ритма сердца приходят в норму (60-90 в минуту).

В случае наличия определенного заболевания для устранения неприятных симптомов может потребоваться применение медикаментозных средств или лечение этого заболевания.

Осложнения

Если своевременно не начать лечение причины, вызвавшей частое сердцебиение, это может вызвать ряд осложнений не только у взрослого, но и у ребёнка:

  • возникновение тромбов;
  • инфаркт;
  • потерю сознания, которое будет продолжаться до того времени, пока не будут оказаны мероприятия неотложной помощи для нормализации ритма и вывода человека из обморочного состояния;
  • острая сердечная недостаточность;
  • отёчность лёгких;
  • сильная потеря в весе;
  • внезапная смерть больного.

Для того чтобы не возникло последствий, нужно вовремя лечить основное заболевание.

Диагностика

Для того чтобы определить, почему возникло учащённое сердцебиение, необходимо провести всесторонний осмотр пациента, состоящий из следующих мероприятий:

  • измерение частоты пульса – самый простой способ диагностики нарушения нормального сердцебиения. Пульс находят на запястье и шее, после чего засекают одну минуту, и фиксируют количество ударов;
  • общий осмотр пациента врачом – позволяет выявить некоторые внешние симптомы, например, бледность, слабость, истощение. В основном такое состояние наблюдается у людей, которые длительное время являются носителями данного симптома;
  • прослушивание пациента — для определения шумов в сердце. Кроме этого, во время проведения манипуляции оценивается работа клапанов сердца;
  • графическая регистрация сердечного ритма;
  • ЭКГ – врач прослеживает движение импульса по сердцу и сокращение миокарда;
  • общий и биохимический анализ мочи и крови;
  • УЗИ сердца – проводят для выявления различных новообразований.

Методы лечения

Для начала следует попытаться самим помочь своему организму избавиться от недуга:

  • Бросить курить;
  • Поменьше употреблять алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
  • Начать умеренно заниматься спортом;
  • Попробовать сеансы глубокого дыхания, занятия йогой;
  • Контролировать уровень артериального давления, холестерина в крови.

В любом случае, необходимо знать, что делать, если случается приступ учащенного сердцебиения. Во-первых, нужно попытаться максимально успокоиться, освободить себя от тесной одежды, расстегнуться. Выпить чего-нибудь успокоительного (Валериана, Пустырник, Боярышник, Валидол, Корвалол, Валокордин). Прилечь. На выдохе задержать дыхание и напрячься, не вдыхая, примерно секунд 40 — 50. Повторить несколько раз такое дыхание. Закрыть глаза и надавить пальцами на глазные яблоки. Можно выпить холодного напитка, желательно газированного (например, минеральную воду). Умыться прохладной водой. Еще помогает нажатие на живот, пресс. Также иногда во время приступа советуют вызывать рвоту, что помогает снять спазм.

Обязательно необходимо обеспечить больному полный покой, физический и эмоциональный. Если ничего не помогает, остается обратиться к специалистам, которые определят вид заболевания и назначат необходимое лечение.

При лечении тахикардии используются препараты, входящие в две основные группы:

  1. Успокоительные средства:

    • На основе трав (Персен, Ново-Пассит и др.),
    • Синтетические препараты (Диазепам, Фенобарбитал).
  2. Антиаритмические медицинские препараты (Верапамил, Флекаинид, Аденозин и др.).

Успокоительные препараты используют в случаях вегето-сосудистой дистонии, они помогают уменьшить число приступов тахикардии и приводят нервную систему в равновесие. В группу антиаритмических препаратов входит ряд лекарств с различным механизмом воздействия, принимать их можно только по назначению кардиолога. Самолечение такими препаратами очень опасно!

При желудочковой тахикардии, стараются начать с механического воздействия (дыхание, надавливания, рвота), если это не дает эффекта, назначаются лекарственные препараты (Обзидан, Лидокаин). Когда лекарства не действуют, проводят терапию электрическими импульсами.

Для начала лечения патологической синусовой тахикардии рекомендуется наряду с кардиологом, посетить еще и невропатолога. По результатам осмотров и консультаций специалистов, назначаются препараты седативного ряда (седуксен, реланиум, люминал), а также используют методы психотерапии (внушение, гипноз), массаж глазных яблок – тонус блуждающего нерва повышается.

Случаи, когда для лечения необходимо хирургическое вмешательство:

  • Феохромоцитома, тиреотоксикоз (гипертиреоз) – удаляется опухоль или часть железы, которая дает избыточное количество гормонов;
  • Порок сердца, ишемическая болезнь – проводятся кардиохирургические операции.

Профилактика

Для того чтобы ребёнок или взрослый никогда не имел проблем с сердечным ритмом, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • регулярно выполнять физические нагрузки умеренной интенсивности;
  • своевременно лечить любые заболевания, которые могут вызвать проявление данного симптома;
  • исключить из рациона кофеин, жирные и солёные блюда, есть продукты с высоким содержанием кальция.

Грудь

Тахикардию могут вызывать самые разные причины: как патологические, так и физиологические. Если она вызвана естественными причинами и не является патологией, такое состояние проходит достаточно быстро и не требует врачебного вмешательства. Если же тахикардия наступила внезапно, без видимых причин, сопровождается мучительными симптомами и длительное время не проходит – необходимо вызвать неотложную помощь, так как это может быть признаком серьезной патологии, угрожающей жизни.

Физиологическая тахикардия

Давайте рассмотрим причины, которые чаще всего вызывают повышение сердечного ритма у здорового человека.

  1. Физическое перенапряжение, вызванное любым видом активности: бег, любой вид спорта, физическая работа, подъем тяжестей, а также напряжение при крике во время скандалов.
  2. Сильные эмоции какого-либо характера. Это может быть страх, радость, горе, раздражение, возбуждение, ненависть.
  3. Повышенная температура тела часто провоцирует тахикардию. Вы замечали, что когда у человека жар, появляется озноб? Он является следствием учащенного сердцебиения. Доказано, что повышение температуры на градус влечет за собой учащение сердечного ритма на 10 ударов в минуту.
  4. Факторы внешней среды: пребывание в душном помещении, грязный воздух, атмосфера во время грозы.
  5. Употребление напитков, в состав которых входит кофеин, энергетиков.
  6. Переедание.
  7. Некоторые аллергические реакции.
  8. Приливы у женщин во время климакса.

Как определить количество ударов при физической нагрузке, которое является нормой для вас? Необходимо от 220 отнять свой возраст в годах. К примеру, если вам 40 лет – то от 220 отнять 30 будет 180 ударов в минуту – максимально допустимое количество ударов.

Перечисленные причины тахикардии – самые безобидные: они никак не влияют на состояние здоровья. Можно сказать – это нормальная реакция здорового организма на внешние раздражители. Что делать, чтобы избавиться от приступа физиологической тахикардии? Самое главное – спокойствие. Примите удобное положение тела, выпейте при необходимости успокоительное, прилягте, закройте глаза. В качестве отвлекающего способа можно положить под язык таблетку валидола. Уже спустя пять минут пульс должен быть в норме. Если этого не произошло, а состояние все не улучшается – надо вызывать врача.

До приезда врача можно облегчить состояние таким образом: откройте окно, чтобы в помещение поступил свежий воздух, расстегните воротник. Выпейте какие-нибудь сердечные капли – Валокордин, Корвалол, настойку валерианы или пустырника. Умойтесь холодной водой, положите на голову холод.

Хорошо помогают снизить пульс рефлекторные методы. Например, около десяти секунд производите надавливания на глазные яблоки. Это должно уменьшить количество сердечных сокращений. Такое же действие оказывает вдох и задержка дыхания, имитация сильного кашля.

Патологическая тахикардия

Учащенный пульс могут вызывать и другие причины, непосредственно связанные с наличием патологии. К ним относятся:

  1. Нарушения работы щитовидной железы.
  2. Заболевания гнойного характера, инфекции.
  3. Заболевания непосредственно сердца.
  4. Болезни дыхательной системы.
  5. Нарушения гормональной системы.
  6. Пребывание в постоянных стрессах.

Если вы обнаружили, что число ударов сердца у вас превышает 100 за минуту и держится на этой отметке постоянно, даже в абсолютно спокойном состоянии, то это повод обратиться к кардиологу. Он назначит комплекс стандартных исследований и после их проведения сможет установить причину вашего состояния.

Среди данных исследований, прежде всего – электрокардиограмма, УЗИ сердца, а также общий анализ крови, анализ на некоторые гормоны. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога.

Лечение

Тактика лечения тахикардии полностью зависит от того, какой причиной она была вызвана. Как правило, после устранения причины сердечный ритм восстанавливается сам по себе. Тахикардия сопровождается специфическими симптомами: это головокружение, слабость, шум в ушах, обмороки, иногда возможна тошнота. Медикаментозное лечение учащенного сердцебиения можно дополнять методами народной медицины. Это ускорит выздоровление, улучшит состояние человека и поможет ему справиться с симптомами.

Лекарства, применяющиеся для лечения, можно разделить на две большие группы – это успокоительные и антиаритмические. Препараты успокоительного действия изготавливаются на основе натуральных ингредиентов, они налаживают работу сердца за счет восстановления нервной системы. Среди таких препаратов – Диазепам, настойка валерианы, Ново-Пассит, пустырник.

Антиаритмические препараты действуют непосредственно на сердечно-сосудистую систему. Их прямая задача – уменьшение частоты сердечных ударов. Самые распространенные препараты из этой группы – Флекаинид, Аденозин, Верапамил. Механизм действия антиаритмических препаратов различен, поэтому только специалист должен подбирать их в соответствии с причинами, вызвавшими патологию, состоянием больного, его чувствительности к компонентам лекарства.

Народные средства

Лечение целебными травами широко распространено за счет их бережного воздействия на организм. Для устранения тахикардии подходят такие травы: мелисса, ромашка, пустырник, рута, зверобой, мята. Хорошо помогает сок боярышника.

Тахикардия учащенное сердцебиение

Его надо принимать по 20 капель, запивая ¼ стаканом воды. Такой курс длится две недели. Можно из плодов этого растения сделать отвар. Залейте ягоды кипятком и спустя 3 часа напиток можно употреблять по ¼ стак. Средства из боярышника необходимо принимать до еды.

Хорошо успокаивает и снижает пульс травяной сбор из тысячелистника, корня валерианы и листьев мелиссы. Эту смесь надо залить горячей водой и около получаса держать на водяной бане. Напиток готов к применению сразу после того, как он остынет. Он полезен как взрослым, так и маленьким детям.

Помимо лекарственных трав надо употреблять в пищу продукты, которые имеют свойство приводить сердцебиение в норму. Это абрикосы (курага), груши, малина, орехи, кукуруза, свекла, цитрусовые, помидоры, огурцы, красный перец. Очень полезно не подвергать их термообработке, а готовить салаты, пить соки.

Сердце можно тренировать

Наше сердце – это мышца, поэтому ее можно тренировать. Для здорового человека нет лучшей профилактики сердечных болезней, чем физические нагрузки. Это могут быть занятия в тренажерном зале, бег, быстрая ходьба, прыжки, приседания, подъем по лестнице. В тренажерных залах, оснащенных современными тренажерами, имеются устройства, измеряющие пульс: это очень удобно, так как можно контролировать работу сердца в процессе тренировки.

С каждым днем надо увеличивать нагрузки, так как сердце все лучше и лучше будет с ними справляться. Очень важно, чтобы периодически сердце отдыхало: устраивайте полноценную передышку после каждой тренировки. Отличный результат дает чередование дней отдыха и нагрузок. Но регулярность должна быть обязательной!

Эмоциональные нагрузки также оказывают невероятное влияние на сердце. Длительные стрессы разрушают его. Необходимо периодически устраивать себе разгрузку: сходите на танцы, в кино, устройте день положительных эмоций. Иногда полезно просто побыть наедине с собой, остаться дома, послушать спокойную музыку.

Сердечный ритм – это частота, последовательность и ритмичность сокращения сердечной мышцы. Если последние два показателя проверяют с помощью специальных приборов, то частоту можно измерить самостоятельно, посчитав пульс. Есть формула для определения нормальной частоты сердечного ритма: 118,1 – (0,75*возраст человека). То есть норма для взрослого здорового человека в состоянии покоя составляет от 60 до 100 сокращений в минуту.

Иногда система дает сбой, темп и ритм сердечных сокращений меняется. Учащенное (тахикардия) или замедленное (брадикардия) биение сердца – часто встречающиеся нарушения сердечного ритма. Причины развития тахикардии можно поделить на физиологические и патологические. Физиологические вызывают следующие факторы:

  • Стрессовые ситуации;
  • Большие физические нагрузки;
  • Ощущение тревоги, страха, повышенное чувство радости;
  • Высокая температура воздуха или тела;
  • Переутомление, хроническое недосыпание, повышенное АД;
  • Сильное алкогольное опьянение;
  • Перенесенная инфекционная болезнь;
  • Частое употребление кофеиносодержащих напитков;
  • Ожирение.

Обычно такое состояние носит кратковременный характер, после устранения негативных воздействий, сильное сердцебиение успокаивается, головокружение проходит. Однако существует ряд серьезных заболеваний, при течении которых учащенное сердцебиение является симптомом.

Причины учащения сердцебиения патологического характера

  1. Нарушение в работе эндокринной системы. Для людей, страдающих сахарным диабетом, сильное и учащенное сердцебиение, повышенное АД и головокружение, особенно после еды, являются постоянными спутниками.
  2. Нарушение гормонального фона, в частности при беременности или климаксе наблюдается частое головокружение и тахикардия.
  3. Онкология и анемия.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы:
  • 4.1 Гипертония и гипотония. Даже слабое изменение артериального давления в 90% случаев вызывает сильное сердцебиение. Учащение пульса, когда давление повышенное, может свидетельствовать о начале таких опасных процессов, как сердечный приступ или инсульт.
  • 4.2 Порок сердца, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардит и другие патологические заболевания сердца.

Тахикардия после еды или без причины

Почему тахикардия возникает после еды? Переваривание пищи – сложный процесс, во время которого иногда появляются такие неприятные симптомы, как тошнота, головокружение, отдышка, боли в желудке и груди, повышенное АД и сильное сердцебиение. Последнее объясняется простым механизмом: наполненный после еды желудок давит на диафрагму, что учащает дыхание, ускоряет движение крови и повышает сердечный ритм.

При таком варианте медикаментозное или любое другое лечение не требуется, достаточно соблюдать несложные правила:

  • Не передать, лучше есть небольшими порциями 5-6 раз в день, после еды не следует пить;
  • Отказаться от жаренного, жирного, острого; сладкие газированные напитки, особенно во время еды, исключить;
  • Сразу после еды избегать тяжелых физических нагрузок;
  • После приема пищи лучше всего совершить прогулку.

Если усиленное сердцебиение после еды носит постоянный характер, это может служить признаком развития сердечной недостаточности. Необходима обязательная консультация врача-кардиолога.

Очень часто больные жалуются на сильное сердцебиение без видимой на то причины. Однако беспричинное оно не потому, что причины нет, а потому что она в определенный момент времени неизвестна. Возникает такое учащенное сердцебиение на очень короткий промежуток времени (до минуты), сопровождается чувством страха или тревоги. При этом очень часто пульс остается в норме, а возникает лишь ощущение сердцебиения. Возможно, что данная несовместимость видимого и ощущаемого заставляет расценить сильное учащенное сердцебиение как беспричинное. На самом деле это может быть симптом невроза.

Тахикардия и ее особенности при вегето сосудистой дистонии

ВСД по кардиальному типу может иметь 4 формы выражения:

  • Кардиологическую, при которой наблюдается боль в области сердца, отдышка, головокружение;
  • Аритмическую, когда нарушение сердечного ритма связано с внеочередными сокращениями сердечной мышцы;
  • Тахикардическую, основной симптом которой и есть учащенное сильное сердцебиение.
  • Брадикардическую, самую редкую форму. Тут на фоне низкого АД наблюдается замедленный ритм сердечных сокращений.

 

Тахикардия, связанная с ВСД по кардиальному типу, имеет следующую специфику:

 

  1. Усиленное проявление симптомов чаще возникает ночью. Причины тут кроются в том, что невроз, как проявление ВСД, сопровождается нарушением сна. Человек вздрагивает среди ночи, то ли от чувства тревоги, то ли от приступа панической атаки, вызванной неприятным сновидением. При этом возникает не слабое ощущение пульса в висках. Не редко случается головокружение.
  2. Часто случается, что брадикардия, диагностированная при проведении ЭКГ, сопровождается ощущением усиленного сердцебиения.

    Сильное сердцебиение

    Данный диссонанс в фактическом диагнозе и симптоматике не позволяет выбрать правильное лечение, причем больной очень остро ощущает дискомфорт, испытывает не только сильное сердцебиение, но и частое головокружение, особенно по утрам, головные боли и боли в области сердца.

Лечение тахикардии

Лечение усиленного сердцебиения должно быть комплексным и учитывать причины возникновения недуга.

Если причины сердцебиения носят физиологический характер и не связаны с патологическими нарушениями, купировать внезапный приступ можно с помощью следующих советов.

Необходимо сделать легкий массаж шеи (область разветвления сонной артерии):

  • Помогает задержка дыхания на 5 – 10 секунд;
  • Можно избавиться от приступа тахикардии, если попробовать вызвать рвоту или откашляться:
  • Помогает также одновременное напряжение мышц живота и конечностей в течение 10 – 20 секунд, после должно следовать расслабление на 1 минуту.

Данные методы нельзя применять при атеросклерозе сосудов и людям преклонного возраста. Если во время выполнения появилось головокружение, процедуры надо прекратить.

Лечение тахикардии, обусловленной ВСД, заключается в следующем:

1. Ведение здорового образа жизни. Это не только лечение, но и профилактика, которая включает в себя:

  • Лечебную физкультуру;
  • Ежедневную утреннюю гимнастику не менее 10 минут в день;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Здоровое питание. Важно не только качество, но и количество еды, потребляемой за раз.

2. Курсы психотерапии. Лечение у психотерапевта поможет избавиться от навязчивого страха и тревоги, снизить количество панических атак, что, несомненно, окажет положительное влияние на вегетативную нервную систему, и снизит риск возникновения учащенных сердцебиений.

3. Прием настоек и отваров, оказывающих седативное действие: корень валерианы, плоды и цветы боярышника, женьшень, лимонник обыкновенный, мята. Следует помнить, что лекарственные травы, при всей своей полезности, далеко не безвредны. Перед приемом необходима обязательная консультация врача!

4. Медикаментозное лечение, заключается в приеме бета-блокаторов, которые уменьшают силу и частоту сердечных сокращений, и м-холиноблокаторов.

 

Видео по теме

.

Учащенное сердцебиение, причины, симптомы, лекарства, профилактика учащенного сердцебиения

Сердце сокращается на протяжении всей нашей жизни, но частота сердечных сокращений бывает разной в зависимости от многих факторов. На частоту сердечных сокращений влияет состояние здоровья, психо-эмоциональное состояние, уровень физических нагрузок и даже время суток.

Учащенное сердцебиение причины лечение

Обычно частота сердечных сокращений колеблется в пределах от 50 до 150 ударов в минуту.

Нормой для здорового человека в состоянии покоя считается, когда сердце сокращается с частотой 60-80 ударов минуту. Если величина сердечных сокращений увеличилась больше 90 ударов в минуту, то говорят о тахикардии – учащенном сердцебиении.

Приступы тахикардии могут возникнуть без видимых причин в любое время суток. Они сами по себе начинаются и нередко также сами по себе прекращаются.

Причины учащенного сердцебиения

Изменение частоты сердечных сокращений может быть вызвано рядом причин. Важно отличать физиологическую тахикардию, когда частота сердечных сокращений увеличивается как реакция на какие-то внешние раздражители, и патологическую, что может свидетельствовать о развитии заболевания, причем это не обязательно может быть патология сердечно-сосудистой системы.

Так, сердце начинает быстрее биться во время физической нагрузки, при стрессе, волнениях. Даже чашка крепкого кофе может спровоцировать учащенное сердцебиение. И это не считается патологией.

Врачи отмечают следующие внешние и внутренние причины учащенного сердцебиения.

Расстройства сна. На частоту сердечных сокращений влияет как бессонница, так и беспокойный, тревожный сон. Кошмары вызывают учащенное сердцебиение, причем человек может этого даже не ощущать во время сна.

Стимулирующие вещества. К ним можно отнести психоактивные препараты, наркотики, антидепрессанты. Также к таким веществам относят алкогольные напитки и напитки, содержащие кофеин: крепкий чай, кофе, энергетики. Шоколад, какао в больших количествах увеличивает сердцебиение.

Медицинские препараты. Нередко люди занимаются самолечением, сами себе назначают прием каких-то препаратов и строго следуют своим «назначениям». Бесконтрольный прием ряда лекарств нередко приводит к учащенному сердцебиению.

Стрессы. Само по себе стрессовое состояние не опасно, более того, периодические стрессовые ситуации тренируют сердечно-сосудистую систему и помогают укреплению сердечной мышцы. Но частые стрессы, дистресс разрушают здоровье, вызывают учащенное сердцебиение. Чаще таким патологиям подвержены люди с проблемами в семье, занимающие высокие должности, успешные бизнесмены.

Увеличивают частоту сердечных сокращений физические нагрузки. Кардионагрузки – так спортсмены называют физическую активность, которая усиливает сердцебиение.

Секс усиливает сердцебиение. Во время оргазма частота сердечных сокращений может увеличиться до 180 ударов в минуту – как при сильнейшей физической нагрузке.

Учащенное сердцебиение нередко возникает на фоне ожирения и у людей преклонного возраста.

Недостаток калия и магния в организме приводят к учащенному сердцебиению. А избыток этих минералов приводит к замедленному сердцебиению – брадикардии.

Повышение температуры тела, например, при простуде или гриппе, приводит к учащенному сердцебиению. Повышение температуры тела на один градус усиливает сердцебиение на 10 ударов в минуту.

У беременных увеличивается объем сердца примерно на четверть и, соответственно, увеличивается частота сердечных сокращений. Нормальным считается увеличение на 10 ударов в минуту по сравнению с показателями, которые были до беременности.

К внутренним причинам кардиологи относят заболевания сердечно-сосудистой системы (миокардит, пороки и аномалии развития сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердце, миокардиодистрофия) и заболевания гормональной сферы (заболевания щитовидной железы, климакс у женщин).

Опасные симптомы учащенного сердцебиения

Учащенное сердцебиение сопровождается толчками, отдающими в горле и шее, покраснение лица и шеи, повышенное потоотделение.

Если вы пришли в спортзал, то, скорее всего, вы пришли именно за этим – за учащенным сердцебиением, при котором расщепление жировых клеток происходит быстрее. Можно рассчитать оптимальную частоту сердечных сокращений, которая даст безопасную и максимально эффективную нагрузку для похудения. Классической считается формула 220 минус возраст в годах. Есть и другие, более точные формулы для расчета.

Однако такая тахикардия – физиологична и полезна для здоровья. К симптомам, которые могут свидетельствовать о патологическом учащенном сердцебиении, относят одышку, головокружение, бросание в пот, то в жар, то в холод, бледность кожных покровов, панические атаки, головную боль. При возникновении этих симптомов необходимо срочно вызвать врача.

Учащенное сердцебиение в сочетании с такими симптомами может свидетельствовать об угрожающих для жизни состояниях – инфаркте миокарда, например. Поэтому медлить с обращением к врачу не стоит, это может быть в прямом смысле смерти подобно.

Первая помощь при учащенном сердцебиении

Если появились опасные симптомы, то, вызвав врача, нужно постараться упокоиться, расслабиться. Нужно принять расслабленное положение тела, сесть или, если есть возможность, лечь.

Если есть опыт, помогут любые методики аутогенной тренировки. Если нет навыков, то дышите глубоко, спокойно, медленно. Но дыхание не задерживайте, следите за этим.

Помогает следующая методика. Сделать глубокой вдох, ненадолго задержать дыхание, во время задержки слегка надавливать на глазные яблоки через опущенные веки подушечками больших пальцев. Важно не переусердствовать. Если есть склонность к учащенному сердцебиению, то эту методику желательно отработать до появления приступа.

Лекарства при учащенном сердцебиении

Если тахикардия возникла на фоне хронического заболевания, то следует принять соответствующий препарат, назначенный лечащим врачом. Экспериментировать с лекарствами в таком состоянии опасно не только для здоровья, но и для жизни.

В качестве первой помощи можно принять сердечные препараты, которые продаются в аптеке без рецепта врача: 20-30 капель валокордина ли корвалола, 2-3 капли нитроглицерина, положить под язык таблетку валидола (что-то одно, а не все препараты сразу). Такая терапия может дать кратковременный эффект, а может и не дать. Поэтому уповать на эти лекарства не стоит, следует в первую очередь вызвать врача. Кстати, в европейских странах и в США, на медицину которых у нас часто принято ссылаться как на эталон, эти препараты давно не имеют хождения, а корвалол в ряде стран вообще включен в список запрещенных препаратов.

Профилактика учащенного сердцебиения

Учащенного сердцебиения, если это не вызвано приятными событиями – сексом или спортом, нужно стараться избегать, Китайская медицина, например, уверяет, что продолжительность жизни человека определяется количеством ударов сердца, якобы в высших сферах уже записано, сколько нам отпущено ударов сердца. И йога не напрасно практикует дыхательные упражнения, направленные на замедление сердечного ритма.

Чтобы не подвергать свое сердце ненужным нагрузкам, необходимо упорядочить свой образ жизни, убрав из нее отягощающие факторы: наркотики, курение, алкоголь, злоупотребление кофе и лекарствами. Следует внести в свою жизнь спокойствие и гармонию, которые не дадут стрессу спровоцировать учащенное сердцебиение.

Держите свой вес в норме, ожирение – дополнительная нагрузка на сердце. Приводя вес в норму, следует избегать приема препаратов для похудения – они нередко и напрямую увеличивают частоту сердечных сокращений и обладают мочегонным эффектом, выводят из организма с лишней жидкостью необходимые сердцу калий и магний.

Берестова Светлана
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *