Лудомания — формы, причины, симптомы и лечение игромании

Содержание

Лудомания: увлечение или болезнь?

Человек, незнакомый с азартными играми, зачастую не понимает, в чем интерес снова и снова делать ставки в игровых автоматах, особенно – виртуальных. Казалось бы, какое удовольствие может быть от игры, в которой все зависит от удачи? Ожидание денежного приза – удовольствие сомнительное: для новичка куда спокойнее и привлекательнее выглядит стабильная, регулярная заработная плата, чем нервное ожидание счастливой волны.

Чтобы гэмблинг в Play Fortuna или любом другом онлайн казино начал приносить удовлетворение, мозг должен работать немного не так, как у обычного человека. Голова должна научиться выбрасывать адреналин и выдавать поощрительный заряд гормонов в ответ на раздражители, связанные с игрой на деньги. Это состояние, которым каждый игрок управляет, как хочет (и как может), и называют лудоманией. Для кого-то оно становится спасительной отдушиной, кто-то погружается в него с головой, а остальные просто используют его для приятного досуга. Попробуем разобраться, почему так происходит.

Что такое лудомания?

Психологи дают понятию «лудомания» вполне конкретное определение: в психиатрии так называют патологическую зависимость от азартных игр, сопровождающуюся оскудением социальных, профессиональных и личных интересов. Но означает ли это, что можно четко провести черту и отделить «правильное» увлечение азартной игрой от «неправильного»?

Не нужно быть специалистом, чтобы понимать: все, что угодно, может стать вредным, если употреблять это в излишнем количестве. Если человек выпьет слишком много воды без остановки, то умрет. Если излишне сконцентрироваться на работе, то можно стать трудоголиком, подорвать здоровье и социальную жизнь. Соответственно, если сделать единственным источником удовольствия азартные игры, ничем хорошим это не закончится. Мозг вполне может «подсесть» на выбросы адреналина и перейти в иррациональный режим функционирования.

Затем, когда человек уже не сможет самостоятельно контролировать свои порывы, его отправят к психиатру, и он назовет это лудоманией. При этом источником проблем будет считаться излишнее удовольствие, которое приносит игра.

Но человеческий разум устроен таким образом, чтобы находить в любом занятии удовольствие. Те, кому приходилось продолжительное время трудиться на нелюбимой работе, могли заметить, что мозг находит свои маленькие радости в выполняемых функциях и развлекается как может, раздавая награды и поощрения за различные «бессмысленные» действия. Благодаря этой функции человек приспосабливается к некомфортным условиям и даже начинает потихоньку развиваться в выбранном направлении.

Но вернемся к азартным играм. Многие «профессиональные» игроки считают, что лудомания в чистом виде – это всего лишь способ получать больше удовольствия от рулетки или покера. Мозгу легче приспособиться к «правильным» реакциям на игровые автоматы, поскольку они разработаны таким образом, чтобы приносить радость. Стильный дизайн, приятное звуковое сопровождение, непередаваемая атмосфера: все посылает игроку сигналы о том, что можно расслабиться и отдохнуть. Лудомания казино делает намного более привлекательным местом, будь то классическое игорное заведение или популярная онлайн-площадка.

У игрока, впервые перешедшего в такое состояние, словно открываются глаза: мир сразу становится резче и ярче, вся тематическая информация внезапно становится интереснее, откуда-то появляется желание (и энергия!) сидеть и разбираться, пробовать новинки, смотреть стримы.

Да-да, лудомания казино стрим также делает намного более приятным для просмотра, чем и пользуются многие стримеры. Кто-то играет в онлайне на реальные деньги, кто-то пользуется поддержкой казино и проигрывает закинутые спонсором на аккаунт фишки.

Некоторые стримеры (например, известный в узких кругах Витус) прямо заявляют, что зависимы, но к таким заявлениям стоит относиться критично.

Если человек постоянно выкладывает новые видео, значит, не так уж у него в жизни все плохо – либо есть деньги на игру, либо играет на спонсорские деньги. Так или иначе, понятия Витус лудомания уже слились воедино для многих отечественных игроков, и даже отказавшиеся от азартных игр люди периодически заходят посмотреть очередной стрим казино.

Наибольшее удовольствие это доставляет тем, кому уже все практически все равно, наблюдать свой или чужой «занос»: в ответ на удачную ставку мозг выбрасывает гормоны счастья, даже если к зрителю выигранные деньги никакого отношения не имеют.

«Хорошая» или «плохая» лудомания?

Сама по себе лудомания несет не больше вреда, чем увлечение компьютерными играми, коллекционированием марок или экстремальными видами спорта. Голова стремится получать удовольствие в азартной игре и преуспевает в этом. Многим онлайн казино помогают избавиться от раздражения, накопленного за рабочую неделю, или вернуть элемент неожиданности в размеренную жизнь. Внезапный крупный выигрыш может стать приятным бонусом к увлекательному развлечению.

Но человеческая психика парадоксальна по своей натуре, и то, что приносит нам больше всего удовольствия, может стать источником наибольшего разочарования. Лудомания раскрашивает мир в яркие цвета, но поощрительные гормоны рано или поздно заканчиваются, и все вокруг начинает казаться серым. В попытках вернуть утраченную яркость, вновь начать получать удовлетворение, причем как от игры, так и от жизни, лудоман (или правильнее сказать – бывший лудоман?) и проводит свои дни, пока его не направляют к психологу.

Вот только между первым и вторым состоянием – огромная пропасть, поэтому имеет смысл рассмотреть эти стадии игровой тяги по отдельности.

Лудомания как неотъемлемая часть хобби (азартных игр и онлайн-гэмблинга)

Без азарта нет азартной игры. Столь распространенная лудомания онлайн – это естественная адаптация одного из древнейших человеческих развлечений под наш цифровой век. Мозгу нужно приложить дополнительные усилия, чтобы прочувствовать атмосферу виртуального казино, но когда «вирус» лудомании проникает в голову, игрок получает практически неиссякаемый источник удовольствия, контролируемый только размерами кошелька и здравым смыслом.

Можно выделить следующие признаки контролируемой тяги к игре:

  1. «Походы» в онлайн казино планируются заранее, игрок редко выходит за рамки выделенного бюджета. Конечно, это правило не касается новичков: они часто спускают крупные суммы за пару вечеров, даже если не собирались этого делать. Но у опытного игрока должна развиваться система самоограничений: именно она станет надежным «костяком», защищающим от разочарований.
  2. Заносы казино приносят бурную радость, которой хочется поделиться с близкими и друзьями. Иначе говоря, выигранные деньги не уходят полностью на попытку выиграть еще больше.
  3. Мозг воспринимает казино как приятный способ отдохнуть и расслабиться, ясно ощущается развлекательная атмосфера. Даже если опытный игрок «словил» несколько крупных выигрышей подряд, он не начинает задумываться об уходе из бизнеса и планировать жить исключительно на заносы. Если голова работает светло, то мысль о том, чтобы начать рассматривать ставки в онлайн казино как источник постоянного дохода в эту голову не приходит.

При этом яростная увлеченность игрой и тематическим контентом, безусловно, присутствует. Но она сглаживается разумным планированием досуга, наличием других увлечений и умением вовремя переключиться.

Лудомания как игровое «похмелье»

В какой-то момент игрок может заметить, что даже крупный занос уже не вызывает такого удовольствия, как раньше. Первая реакция на это – недоумение, попытка вернуть все как было. Но впечатления не только не становятся живее, а даже наоборот – тускнеют. Это происходит на фоне «посерения» остальных интересов, поэтому вместо того, чтобы дать себе отдохнуть, игрок продолжает пытаться выжать из себя прежнюю яркую эмоциональную реакцию на казино.

Эта фаза отличается следующими неприятными моментами:

  1. Пропадает контроль над собственными средствами. Человек начинает играть на деньги, которых у него нет; обрастает долгами; продает вещи.
  2. Игрок делает ставку не чтобы испытать радостное возбуждение, а наоборот – чтобы успокоиться. При попытке отказаться от игры человек становится нервным и раздражительным.
  3. Игрока посещает навязчивая мысль о том, чтобы «отыграться»: вернуть все потраченные в казино деньги за счет одного большого заноса. Это очень опасные мысли, поскольку они связывают образ игорных заведений с идеей заработка денег, чего делать ни в коем случае нельзя. Можно запланировать сумму трат в казино, но невозможно запланировать выигрыш. Гоняясь за призрачной надеждой, человек только продолжает загонять себя в финансовую ловушку.

Зацикливание на единственном источнике удовольствия сопровождается и другими признаками: скачущее настроение (от эйфории к раздражительности, от всплеска лихорадочной энергичности до полной апатии), невозможность полноценно отдохнуть (что в игре, что вне игры), сложность в общении с окружающими людьми. Выбраться из такого состояния самому очень сложно: как правило, нужна профессиональная помощь.

Как понять, что пора остановиться?

Если лудомания игровые автоматы делает центром и смыслом вашей жизни, значит, вскоре игра перестанет приносить удовлетворение. Резкое повышение яркости впечатлений следует воспринимать как воспалительный процесс: психика дает сигнал, что настройки сбиты, а значит, стоит остановиться и что-то скорректировать. Отвлечься, провести время с семьей и друзьями, уделить внимание какому-нибудь старому увлечению. Сначала мозг будет по привычке тянуться к наиболее простому способу получения удовольствия, но вскоре адаптируется, и через некоторое время вы сможете спокойно вернуться к азартным играм.

Не стоит бояться лудомании как чумы: навряд ли можно найти увлеченного игрока, который свободен от нее. Чтобы испытывать возбуждение от ставок, нужно сначала впустить в себя эту страсть. Но не следует также забывать о мерах предосторожности. В большинстве случаев процесс развития зависимости и последующего выгорания можно затормозить, не бросаясь в крайности и не получая неприятного опыта. Главное – не расстраиваться, даже если вы пару раз «сорвались» и проиграли куда большие суммы, чем изначально планировали. Просто отпустите их, деньги у вас еще будут.

Возможно, вы и в самом деле сможете «отыграться» позже – но без болезненного стремления получить определенную сумму и без гормональной встряски, которой могут сопровождаться проигрыши.

Не превращайте отыгрыш в самоцель, не ругайте себя за «срывы», не обещайте себе золотых гор и не бойтесь время от времени брать перерывы. Если вы сможете сохранить разумный баланс между азартом и самоконтролем, то удовольствие от игр никогда не иссякнет.

Лудомания – игровая зависимость, или гемблинг. Это классифицируемое психическое заболевание, которое находится в МКБ-10 в параграфе расстройств привычек и влечений, наравне с патологическим влечением к поджогам, воровству (клептоманией), выдергиванием у себя волос. Эти заболевания находятся в одной группе, потому что имеют один важный общий признак – влечение к повторяющимся действиям, приносящим вред себе или окружающим.

Симптомы лудомании

В отличие от простого пристрастия к азартным играм лудомания характеризуется следующими критериями, которые в первую очередь учитываются при постановке диагноза:

  • отсутствие ясной и рациональной мотивации при игре (выигрыш, деньги, заработок);
  • невозможность контроля над своими действиями;
  • вред для себя и окружающих.

Под отсутствием ясной, чёткой, рациональной мотивации имеется в виду, что человек, страдающий лудоманией, играет не столько ради денежного выигрыша, сколько из-за влечения и потребности совершать одно и то же повторяющееся действие. Зависимость может формироваться от состояния выброса адреналина и иметь как физиологические, так и психологические причины. Таким образом, выигрыш может иметь значение для зависимого человека, но играть второстепенную роль, не являясь при этом ни целью, ни причиной игры, и не влияя на существующую потребность продолжать игру, вне зависимости от выигрыша или проигрыша.

Невозможность контроля над своими действиями является признаком зависимости. Признание человеком своей зависимости в виде невозможности контролировать себя и согласие с необходимостью обращения за помощью является первым шагом на пути к выздоровлению.

Чем опасна лудомания

Ни одна зависимость не являлась бы патологической, если бы не приносила вред самому человеку и его окружению. Вред заключается в утрате ценностей в разных сферах жизни человека:

  • в социальной сфере (снижение активности, узкий круг общения и интересов, ограниченный игровой зависимостью);
  • в профессиональной (потеря работы из-за пропусков, опозданий, невозможности или некорректности выполнения профессиональных обязанностей);
  • в материальной (наличие долгов, потеря контроля над денежными средствами);
  • в семейной сфере (проблемы, конфликты в семье из-за снижения интереса, отсутствия эмоциональной теплоты и потребности в близких и доверительных отношениях).

Причины возникновения лудомании

Можно говорить о влиянии на возникновение этой зависимости:

  • биологических, наследственных причин;
  • физиологических причин – гормональные особенности организма;
  • предрасполагающих психологических факторов.

Среди психологических факторов, относящихся к периоду роста и становления личности, можно выделить следующие:

  • особенности воспитания, например, фиксация на материальных ценностях;
  • пример близкого человека и наличие с ним эмоциональной связи, особенно в подростковом периоде, страдающего подобной зависимостью;
  • повышенная тревожность в детском возрасте;
  • склонность к совершению ритуалов (повторяющихся действий) для снижения тревожности.

Кризисные психологические факторы, оказывающие влияние на возникновение лудомании:

  • депрессия;
  • чувство одиночества;
  • ощущение неудовлетворённости и нереализованности;
  • возрастные, экзистенциальные кризисы, сопровождающиеся безразличностью, равнодушием, отчаянием, поиском смысла жизни.

Проявления и последствия лудомании затрагивают разные стороны жизни зависимого человека (профессиональную, социальную, материальную, нравственную). Но особенно важно, что, как и при проявлениях других зависимостей (алкогольной и наркотической) при лудомании меняется сама личность человека.

Лудомания — это что такое? Симптомы и признаки лудомании

Он становится подвержен резким перепадам настроения от эмоционального подъёма до периодов депрессии, паническим атакам, так как его зависимость связана с выбросом адреналина, он становится более раздражительным, отстранённым, изменяется его мотивация, его потребности, способности волевой регуляции.

Лечение лудомании

Первым шагом для выздоровления со стороны зависимого человека является признание наличия у него зависимости и необходимости помощи. Помощь со стороны близких людей может заключаться в поддержке и укреплении его мотивации в обращении за помощью.

Обращаться за помощью необходимо, если вы наблюдаете у себя или своего близкого человека три описанных критерия зависимости:

  • игра не ради выигрыша, а ради самой игры;
  • невозможность остановиться и взять тягу к игре под контроль;
  • признаки проблем и нарушений хотя бы в одной из сфер – в семье, на работе, возрастающие материальные трудности, узость и ограниченность зависимостью интересов.

В лечении игровой зависимости наиболее эффективным считается сочетание трёх факторов:

  • психотерапия;
  • медикаментозное лечение при необходимости (антидепрессанты);
  • комплаенс – доверие к врачу, приверженность к лечению.

Психотерапия при лечении игровой зависимости может быть индивидуальной и групповой. Лечением страдающего зависимостью человека может заниматься врач-психиатр, психотерапевт, психолог.

Психотерапевтическое лечение может проводится в когнитивно-поведенческом ключе, могут использоваться методики эриксоновского гипноза.

Также может использоваться программа «12 шагов» по освобождению от алкогольной зависимости, где зависимому человеку предлагается, например, вести подробный дневник своих ощущений и переживаний. Личностно-ориентированная психотерапия, может потребовать довольно много времени и высокой мотивации со стороны зависимого человека, но и быть наиболее полезной, эффективной, принести длительный и устойчивый результат.

Математическое обоснование отказа от игры

Лудомания или игровая зависимость, от которой с каждым годом страдает всё больше людей, начинается с безобидного желания снять напряжения или отвлечься от бытовых проблем. Для одних игра в азартные игры становится развлечением и способом время от времени расслабится, кто-то использует игру для заработка и профессионального роста, развивая свои способности, стратегии, умение предвидеть исход событий (в покере и букамекерских ставках). Но есть случаи, когда безобидное увлечение превращается в серьезную болезнь. Психотерапевты относят лудоманию к форме обсессивно-компульсивных расстройств и настаивают на том, что первые ее признаки нужно немедленно лечить, не давая болезни прогрессировать.

Кто подвержен этой болезни

Причины лудомании кроются в личностных качествах человека, отсутствии силы воли и неумении контролировать себя. Этой болезни часто подергаются люди, переживающие одиночество, неудовлетворенность и невозможность реализоваться в жизни. Насыщенные эмоции ведут к страсти, которая, в свою очередь, является причиной «втягивания».

Усложняет понимание сложности вопроса то, что игрок воспринимает свою зависимость как увлечение, способ приятно провести время, не пытаясь осознать то, что он оказался в ловушке.

Психические предпосылки, ведущие к лудомании

Это расстройство можно сравнить с наркотической или алкогольной зависимостью, хотя нет определенных «игровых» рецепторов мозга, на которых влияет лудомания. На Западе существует свой термин — «зависимость без наркотика».

В гармоничной жизни человека, имеющего много увлечений, хобби, интересов, общения кроме работы или учебы нет места этой болезни. Если личность видит смысл в жизни только в чем-то одном, к примеру, только в работе, то в случае утраты возможности реализовывать себя в этой сфере (потери работы, серьезной травмы у спортсмена и пр.), возникнет чувство пустоты, на смену которому может прийти зависимость.

Недавно японские ученные объяснили, что пристрастие к играм связано с нехваткой гормона счастья (допамина). Во время игры под воздействием азарта происходит его выброс. Чтобы повторно получить свою дозу гормона счастья, игрок возвращается к азартному развлечению снова и снова.

Когда пора бить в колокола, основные признаки лудомании?

Если безобидное увлечение превращается в страсть и основной смысл жизни, когда на игру неконтролируемо тратится слишком много финансов и времени, пора завязывать. Но часто игроку очень сложно увидеть очевидное.

Главные признаки лудомании следующие:

  • — нежелание остановить игру, даже когда игрок проиграл;
  • — все мысли человека заняты игрой и планированием ставок;
  • — сильное раздражение, когда необходимо прерваться;
  • — игровая активность возрастает каждый раз, когда игрок встречается с жизненными невзгодами и проблемами;
  • — ложь родным о суммах, потраченных на азарт;
  • — деньги взаймы, взятие кредитов и растущие долги;
  • — перепады настроения от сильной эйфории до апатии, раздраженности или агрессии;
  • — запущенная стадия лудомании связана с кражами, мошенничеством и асоциальным поведением;
  • — больной ставит игру на первое место в жизни, забывая о работе, семье, учебе.

Эти и другие причины ведут к негативным изменениям в жизни, характере человека и влекут за собой ряд других проблем. Это звонок о том, что пора остепенится.

Увидев в себе симптомы лудомании, и осознав, что с этим нужно бороться, игрок может помочь себе сам или обратится за помощью к близким людям, родным или специалисту.

Нередко страсть к азартным играм прирастает в зависимость. Такое расстройство принято называть лудоманией. Излечиться от неё достаточно сложно, даже с участием профессионалов — врачей-психотерапевтов. Специалисты отмечают, что это расстройство имеет несколько стадий. Очень важно диагностировать ее на ранних этапах, поскольку в этом случае лечение будет более простым и менее продолжительным.

Когда пациент обращается к психотерапевтам с просьбой помочь избавиться от гемблинг-зависимости, его изначально тестируют. После составления психологического портрета игрока, специалист определяет методы, которые будут эффективны в устранении расстройства.

Во многих случаях одним из способов лечения является суггестия. Говоря иначе, это кодирование от лудомании. Давайте определим, что представляет собой данный метод, и каких результатов стоит ожидать при его применении.

Что представляет собой лечение лудомании методом кодирования?

«Кодирование» — это обобщенный термин, который можно интерпретировать как лечение лудомании посредством сильного воздействия. Этот способ не имеет никаких научных обоснований, но часто применяется в борьбе с «зависимостями».

В рамках данного метода психотерапевт воздействует на психику пациента, стараясь пробудить в нем резкое отрицательное отношение к своей слабости. Например, иногда проводятся индивидуальные сеансы, во время которых в оборудованном под казино зале психотерапевт старается повлиять на игрока и спрограммировать его внимание на негативные моменты.

Как правило, кодирование не является основным методом лечения игорной зависимости. Например, врачи комбинируют подобные сеансы с медикаментозным лечением.

Лудомания – игра не ради выигрыша

Специальные препараты, например, антидепрессанты последнего поколения, позволяют возместить недостаток допамина в организме и изменить характер психологических реакций.

Каких результатов ожидать от кодирования?

Кодирование от игромании, проводимое в рамках реабилитационного периода, может дать следующие результаты:

  • Избавить пациенты от желания играть в казино.
  • Возбудить в пациенте высокий интерес к другой деятельности.
  • Показать возможности, которые пациент упускает за игрой.
  • Убедить пациента в невозможности «легкого» заработка.

Конечно, подобных результатов добиться за один сеанс невозможно. Лечение от зависимости — это долгий и непростой процесс. Очень важно, чтобы человек сам осознавал свою проблему и чувствовал поддержку семьи.

Для современного человека игра — это часть жизни, способ отвлечься, метод развить быстрое реагирование и логическое мышление. Она является лекарством от стрессов для жителей мегаполисов и больших городов, но, как и многие лекарства, может вызывать привыкание или зависимость. Со временем пристрастие может развиться в болезнь — лудоманию.

Влияние игровой зависимости на психику

Специалисты часто сравнивают игроманию с наркоманией, хотя это не совсем верно. Дело в том, что лудомания не вызывает привыкания на физиологическом уровне, но она является тяжелой психической формой зависимости. Игры, которые вызывают зависимость чаще всего, это:

  • игровые автоматы;
  • онлайн рулетка;
  • карточные игры;
  • компьютерные ролевые игры.

Лудомания как патологическая зависимость оказывает негативное влияние на психику человека. Ее последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Человек может оказаться в долгах или решиться на преступление или суицид, он может потерять интерес к реальному миру, который будет казаться ему серым и однообразным. Человек, испытывающий гемблинг-зависимость, уклоняется от обязанностей на работе, университете или семье. Все его мысли заняты игрой или способами выигрыша.

Влияние лудомании на физическое здоровье

Если разобрать физиологические процессы, которые происходят в организме под воздействием игровой зависимости, станет понятно, с чем связаны и психические изменения.

Уже давно доказано, что переживания и стрессы отражаются на здоровье и иммунной системе. В некоторых патологических случаях игрок страдает от сердечно-сосудистых болезней, нарушений сна и отсутствия аппетита.

Лудомания: симптомы и лечение

Ухудшается работоспособность, а в некоторых случаях — и память. Нагрузка на сердце вызвана большими выбросами адреналина.

Игровая зависимоть — это еще и зависимость от допамина, гормона удовольствия. Именно он поступает в кровь, когда игрок утоляет жажду побед и выигрышей в виртуальном мире.

Под воздействием лудомании, снижается уровень и других гормонов, которые способствуют получению удовлетворения. Специальные анализы могут показать предрасположенность к болезни или тяжесть патологической игромании.

Как возникает патологическое пристрастие

По мнению психологов, зависимость появляется там, где проигрыш или неудачу сильно драматизируют, а выигрышу слишком радуются. К компьютерному азартному развлечению следует относиться не более чем к игре. В ином случае человек может попасть в группу риска. Игра не должна стоять выше других значимых жизненных ценностей. Если чувства и переживания человека полностью заняты патологическими пристрастиями, в этом случае есть риск отказаться в тисках тяжелой зависимости.

Опасность компьютерной зависимости

Кибернетическая лудомания — это медицинское обозначение зависимостей от всех компьютерных игр, которые влияют на физическое и психическое здоровье человека. Она опасна по нескольким причинам:

  • зависимые люди могут играть 12-14 часов в день, а в некоторых случаях и сутки;
  • игроки испытывают депрессию, постоянное напряжение и тревогу, а когда кто-то или что-то отвлекает их от процесса игры, они сильно раздражаются;
  • некоторые виды игр, агрессивного содержания и ведущихся от первого лица (например, «шутеры»), вызывают серьезные психические отклонения;
  • зависимым лицам свойственны постоянные срывы и неадекватное поведение.

По всему миру открываются клиники, в которых помогают избавиться от кибернетической лудомании. Их главная цель — отстранить человека от игры и вернуть его к нормальной жизни.

Самая большая сложность в игромании это то, что бывает очень непросто ее диагностировать. Как правило, за помощью обращается не сам игрок, а его родные или близкие. Стоит помнить что лудомания — это серьезная психическая болезнь, которая может оказать влияние и на физическое здоровье.

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *